体育锻炼英语怎么说？1. physical training 2. P.T He insist on do physical training.他坚持体育锻炼。Physical exercise conduces to good health.体育锻炼能增进健康。he recommended exercise to reduce my adiposity.体育锻炼可以克服肥胖。那么，体育锻炼英语怎么说？一起来了解一下吧。
体育锻炼用英语说为physical exercise。
体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，娱乐身心为目的的身体活动过程。
它是群众性体育活动的主要形式。对促进人体生长发育，培养健美体态，提高机体工作能力，消除疲劳，调节情感，防治疾病，益寿延年乃至提高和改善整个民族体质，都有重要作用。
其特点是群众面广，各种年龄、性别、不同职业和健康状况的人，都可根据个人情况进行适宜的锻炼。形式与内容灵活多样，可独自锻炼，也可集体进行。锻炼的内容极其丰富，可分为：健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。
体育锻炼的作用如下：
1、使关节囊和韧带增厚。
2、加强身体柔韧性。
3、使肌纤维变粗，肌肉粗壮。
4、增强心脏输血功能。
5、增大心输出量。
锻炼
（体育锻炼） take exercise或have physical training:
例句: build up a strong constitution;
锻炼好身体
train regularly to keep fit;
经常锻炼以保持健康
短语
（磨炼）
temper;
steel;
toughen:
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体育锻炼的英语是Physicalexercise。
1.什么是体育锻炼？
体育锻炼是指通过参加各种体育运动或进行身体活动，以提高身体素质、增强体力和培养身体协调能力的活动。体育锻炼有助于人体健康，提高心肺功能，增强肌肉力量，改善体态和提升心理健康。
2.运动
体育锻炼是指为保持或改善身体素质和整体健康而进行的涉及身体运动的活动。它包括步行、跑步、游泳、骑自行车、运动和各种健身锻炼等活动。体育锻炼对于保持健康的生活方式和预防各种疾病至关重要。
3.体育锻炼的好处
有规律的体育锻炼对身体和心理健康都有很多好处。它有助于体重管理，改善心血管健康，增强肌肉和骨骼，增强灵活性和协调性，并增强免疫功能。体育锻炼在降低心脏病、糖尿病和某些类型癌症等慢性疾病的风险方面也发挥着至关重要的作用。此外，它通过减少压力、焦虑和抑郁症状来促进心理健康。
4.体育锻炼的类型
针对健身的特定方面，有不同类型的体育锻炼。其中包括有氧运动，如慢跑、游泳和跳舞，可以提高心血管耐力。
锻炼体育锻炼 take exercise或have physical training:
例句: build up a strong constitution;
锻炼好身体
train regularly to keep fit;
经常锻炼以保持健康
锻炼的英语是take exercise。
词汇分析
音标：[teɪk 'eksəsaɪz]
释义： 锻炼 做运动；运动；进行锻炼
短语
Take Wee Exercise Video 韦氏婴儿体操教程
Take out exercise book 拿出练习册
take much exercise 做更多的运动
take some exercise 做运动
take sports exercise 进行体育锻炼
例句
1、Take exercise for example.
拿做运动作例子吧。
2、Take exercise together, possibly by playing sport or jogging.
一起做运动。一起跑步或进行其它健身运动。
3、Why would you go home when you can have meals, take exercise and enjoy fun in the office?
他表示：“当在办公室里能就餐、做运动和玩乐，为什么还要回家呢?
4、So take exercise, eat sensibly, drink in moderation, stop smoking, buy insurance and try to plan management cover in the event of an accident or other enforced absence.
所以，请锻炼身体、合理饮食、适度饮酒、停止吸烟并购买保险；你还需努力安排好代管公司的人选，以应对意外事故或其它自己必须抽身的情况。
以上就是体育锻炼英语怎么说的全部内容，体育锻炼的英文表达是Physical exercise。体育锻炼指的是通过各种身体活动来提高身体素质和健康，有益于心血管健康、肌肉力量、灵活性和心理健康。它有多种类型，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练以及平衡和协调练习。将体育锻炼纳入日常生活需要设定合理目标、找到喜欢的活动，并逐渐增加强度和时间。
